Aktualnie znajdujesz się na liście tagów z archiwalnymi materiałami.
Zobacz aktualne materiały z tagiem Dieta Dla Biegacza Dlugodystansowego.
Prawidłowa dieta biegacza długodystansowego to nie tylko węglowodany, o których pisaliśmy ostatnio. O odpowiednim dozowaniu białka powinny szczególnie pamiętać biegające panie, które mają wrodzoną tendencję do ...