Jak uwolnić się od zgubnego wpływu opinii innych i osiągnąć zadowolenie z siebie? Według Tatiany Mindewicz-Puacz należy odpuścić wszystko, na co nie ma się wpływu a zająć się tym, co naprawdę można zmienić. „Luz, i tak nie będę idealna” to książka o tym, jak uwolnić się od poczucia frustracji, spowodowanego nieustannym lękiem oraz wygórowanymi wymaganiami wobec samej siebie.
Autorka, bazując na doświadczeniach własnych oraz swoich klientek, uczy jak odzyskać umiejętność słuchania własnych potrzeb i odnaleźć siłę, aby zaakceptować siebie i dać sobie prawo do luzu. A przede wszystkim pogodzić się faktem, że ideały nie istnieją.
Spotkanie z Tatianą Mindewicz-Puacz odbędzie się w środę, 23 sierpnia, o godz. 18:00 w salonie Empik w Starym Browarze (ul. Półwiejska 42).
Obejrzyj także
Tatiana Mindewicz-Puacz: Nie można przejść życia bez krytyki i bez oceny
Źródło: Dzień Dobry TVN
Stellan Skarsgård o filmie Diuna: Część 2
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?