2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Świątek zapytana o mecz Huberta Hurkacza z Rafaelem Nadalem. Rodak czy idol?

NOWE
Świątek zapytana o mecz Huberta Hurkacza z Rafaelem Nadalem. Rodak czy idol?

Dogtrekking w Bielsku-Białej. Na starcie kilka tysięcy łap i nóg – ZDJĘCIA

NOWE
Dogtrekking w Bielsku-Białej. Na starcie kilka tysięcy łap i nóg – ZDJĘCIA

Siatkarki ŁKS Commercecon i Gort Budowlanych w reprezentacji Polski ZDJĘCIA

NOWE
Siatkarki ŁKS Commercecon i Gort Budowlanych w reprezentacji Polski ZDJĘCIA

Kibice Wieczystej oglądali kolejne efektowne zwycięstwo. Znajdźcie się na zdjęciach

NOWE
Kibice Wieczystej oglądali kolejne efektowne zwycięstwo. Znajdźcie się na zdjęciach

Barzkowicka Wiosna - ogród i pszczoły w centrum uwagi zwiedzających

NASZ PATRONAT
Barzkowicka Wiosna - ogród i pszczoły w centrum uwagi zwiedzających

Piknik kardiologiczny i bieg Mariuszowa Piątka 2024 w Lesznie

NOWE
Piknik kardiologiczny i bieg Mariuszowa Piątka 2024 w Lesznie

Nowe fakty po szokującej zbrodni w Woli Szczucińskiej. Co dalej z matką dziewczynek?

Nowe fakty po szokującej zbrodni w Woli Szczucińskiej. Co dalej z matką dziewczynek?

Czy elektryczny autobus na stałe pojawi się na skierniewickich ulicach?

Czy elektryczny autobus na stałe pojawi się na skierniewickich ulicach?

Kobieca Pogoń Szczecin pewnie wygrała w Koninie. Medal już jest

Kobieca Pogoń Szczecin pewnie wygrała w Koninie. Medal już jest

Polecamy

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów