2 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. freepik
Domowe sposoby na nadmierne gazy. 9 wskazówek, które pomogą Ci przestać puszczać bąki
Sposoby na nadmierne gazy: jedz wolniej
Większość gazów, które gromadzimy w organizmie, to połknięte powietrze. Chociaż nie przestaniemy całkowicie połykać powietrza, możemy zmniejszyć jego ilość. Jedząc szybko, połykamy znacznie więcej powietrza niż wtedy, kiedy jemy powoli. Unikajmy jedzenia w pośpiechu, a zwłaszcza jednoczesnego jedzenia i wykonywania innych czynności (np. chodzenia, jazdy na rowerze czy prowadzenia samochodu).
![Szmaciarz Czelendż w Suchedniowie. Łowią wielkie ryby i świetnie się bawią [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/83/16/66488a486d9c8_o_xsmall.jpg)
![Pierwsze w nowej kadencji samorządu zebranie wiejskie w gminie Skalbmierz [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c4/a9/664888fd14f0c_o_xsmall.jpg)
![Tak było na Szczecineckiej Piątce i Duathlonie w Świątkach. Dla twardzieli [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/25/664887a55c62b_o_xsmall.jpg)
