Druga edycja JEST FEST. w Poznaniu. Festiwal kultury dostępnej dla każdego. W programie m.in. kąpiel leśna

Ideą „JEST FEST.” jest dostępność wydarzeń festiwalowych dla różnorodnych odbiorców, w tym osób z niepełnosprawnościami. Celem imprezy jest integracja społeczna poprzez włączenie osób o różnych obszarach sprawności do wspólnej gry na instrumentach, śpiewu i tańca. Na polanie festiwalu odbędą się także: interaktywny koncert muzyki z bajek, plenerowe jam session oraz sesja Wolny Mikrofon, podczas której chętne osoby będą miały możliwość spontanicznego wykonania wybranej przez siebie piosenki z towarzyszącymi im muzykami i muzykoterapeutami.

Niezależnie od obszaru sprawności czy doświadczenia muzycznego, chętne osoby zostaną zaproszone do gry na miarę swoich możliwości. Wolontariusze i wolontariuszki będą asystować osobom potrzebującym wsparcia w poruszaniu się po terenie festiwalu.

„Muzyka pozwala nam żyć w harmonii. Dzięki niej odnajduję siebie” – relacjonuje uczestniczka muzykoterapii w Fundacji Nordoff Robbins Polska.

Organizatorzy chcą, żeby dzięki dostępnym wydarzeniom kulturalnym, także osoby z niepełnosprawnościami mogły odnaleźć siebie pośród szerszej społeczności. Dzięki przystosowanym wydarzeniom kulturalnym muzyka może stać się sztuką codzienną – obecną w przestrzeni publicznej i dostępną dla wielu.

• muzyczne jam session otwarte dla każdej i każdego, kto chce dołączyć do spontanicznej gry i śpiewu - niezależnie od posiadanego doświadczenia muzycznego,
• sesja Wolny Mikrofon, podczas której uczestniczki i uczestnicy będą mogli wejść na scenę i wystąpić solo lub z towarzyszeniem muzyków obecnych na sesji,
• koncert zespołu Siły Specjalne, który zaprosi publikę do wspólnej gry i śpiewu znanych piosenek,
• kąpiel leśna wywodząca się z japońskiej tradycji Shinrin-yoku prowadzona przez certyfikowaną przewodniczkę kąpieli leśnych,
• warsztaty ruchowo-taneczne dla młodzieży i osób dorosłych,
• przestrzeń gastronomiczną, czyli food truck party.

Kąpiel leśna to wywodzący się z Japonii spacer relaksacyjny w leśnej atmosferze przy użyciu wszystkich zmysłów. Naukowcy z Kraju Kwitnącej Wiśni badali wpływ lasu na ludzkie zdrowie i doszli do wniosków, że spacerowanie wśród drzew wpływa nie tylko na zdrowie mentalne, ale też podnosi odporność organizmu. W celu pełnego przeżycia kąpieli w lesie warto chodzić boso, a także odpowiednio dobrać długość leśnej trasy. Telefon warto wyciszyć, a spacer powinien trwać minimum pół godziny.

1. Kiedy: Sobota, 17 września, od godz. 11.
2. Gdzie: LABA.LAND (ul. Przełajowa 5).
3. Bilety: Wstęp darmowy.