Ewa Chodakowska w Poznaniu! Będzie trening motywacyjny [ZDJĘCIA, PROGRAM]

red.
Ewa Chodakowska będzie ćwiczyć z poznaniankami w ramach Be Active Tour. Trening już w sobotę!

Ponad 300 osób weźmie udział w 5 godzinnym treningu, który poprowadzi Ewa Chodakowska z drużyną. Najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce pojawi się w Poznaniu w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Wydarzenie obędzie się w najbliższą sobotę, 29 października w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu na ul. Zagajnikowej 9. W ramach cyklu warsztatów, które odbędą się w 15 miastach Polski, Ewa Chodakowska, zachęca do aktywności fizycznej i udowadnia, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie, nawet w domu z butelką wody zamiast hantli.

- Już nie mogę doczekać się wizyty w Poznaniu, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie! Bo przecież każdy z nas ma w sobie potencjał i siłę, z których ma wręcz obowiązek skorzystać! Trening to wspaniale pokazuje, zwłaszcza trening w grupie, gdzie motywacja jest jeszcze większa! Takie spotkanie, to także najlepszy bodziec na początek dla tych, którzy zaczynają, ale też nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to szczypta chęci i butelka wody – mówi Ewa Chodakowska.

Na warsztatach prócz treningów i prelekcji dietetyka odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego Ewa Chodakowska zaprezentuje jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim ciałem.

Trening Be Active Tour powered by Nałęczowianka z grupą najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness (m.in. treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) odbędzie się 29 października 2016 r. w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu mieszczącym się na ul. Zagajnikowej 9 w Poznaniu.

Ewa Chodakowska w Poznaniu - tłumy na wspólnym treningu! [ZDJĘCIA]

Program:
11:30 – 12:00 Czas dla mediów
12:00 – 12:45 Trening z Ewą Chodakowską
12:50 – 13:10 Power Speach/ Ewa Chodakowska
13:15 – 14:00 Trening z Patrykiem Puczyłowskim
14:05 – 14:45 prelekcja dietetyka
14:50 – 15:35 Trening z Lefterisem
15:40 – 16:25 Trening z Tomkiem Choińskim
16:30 – 17:00 Yoga z Basią Tworek
17:00 – 17:30 Zdjęcia

Kibice muszą sięgnąć do kieszeni

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie