Fitness wart polecenia - Poznań 2014: Oto najlepsze kluby fitness w powiecie poznańskim

Fitness wart polecenia - 36minut

SPA_larnia - Puszczykowo Podolany - Poznań WestPoint - Poznań www.36minut.pl facebook.com/36minut 36minut to rewolucyjne kluby treningowe. Znajdziesz nas w Puszczykowie, na Podolanach i na Smochowicach. Nasza oferta to kompleksowy i zoptymalizowany czasowo trening Twojego ciała na maszynach milon, które pozwalają żebyś ćwiczył - szybko - w ciągu 36minut ćwiczysz dla zdrowia i ogólnego rozwoju fizycznego wszystkie kluczowe części ciała - efektywnie - pobudzasz metabolizm i zmuszasz mięśnie do ruchu a ruch w fazie ekscentrycznej sprawia, że znacznie poprawia się koordynacja nerwowo-mięśniowa i wytrzymałość mięśni oraz ścięgien - łatwo – każda maszyna rozpoznaje Twoją osobę i wie, na co Cię stać - po wsunięciu karty magnetycznej automatycznie dostosowuje obciążenie i zakres możliwego ruchu a także parametry takie, jak wysokość siedziska i kąty nachylenia - bezpieczny – nad całością treningu czuwa wykwalifikowana kadra trenerska, która odpowie na wszystkie pytania i pod której czujnym okiem nie ma miejsca na żadną kontuzję. Nasi trenerzy mają wykształcenie i doświadczenie fizjoterapeutyczne, dlatego mamy pewność, że oddajemy Cię w dobre ręce, a dzięki użyciu oporu elektrycznego (sterowanego komputerowo zastępując stalowe odlewy z ubiegłego wieku) maszyna nie może spaść, wyrwać uchwytu z rąk, przydusić czy zmusić Cię do przyjęcia zlej pozycji. Dodatkowo cały czas możesz śledzić swoje rezultaty - nic nie motywuje bardziej niż śledzenie własnych postępów. Żeby robić to z głową, potrzebny jest wgląd do wyników i statystyk. Tym razem masz do nich nieograniczony dostęp dzięki urządzeniom mobilnym. Podczas pierwszego treningu trener poprosi Cię o zajęcie pozycji na każdej z maszyn, po czym skalibruje jej parametry biorąc pod uwagę pod Twój wzrost, siłę fizyczną, wydolność organizmu i długość kończyn tak, żeby trening był wygodny i bezpieczny, angażował pełnię Twoich sił ale jednocześnie nie przeciążył Cię powodując kontuzji. 
Następnie ustawienia te zostaną zapisane na Twojej karcie, po wsunięciu której wszystko automatycznie ustawi się tak, jak za pierwszym razem. Od teraz każda maszyna w obwodzie jest dostosowana konkretnie do Twojej osoby i do Twoich możliwości. GŁOSUJ TUTAJ!