Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Jak się bronić - bezpłatny kurs dla kobiet

Redakcja
archiwum
Darmowe seminarium z zakresu samoobrony dla kobiet odbędzie się w sobotę, 19 listopada, na sali klubu Boks Poznań.

Szkoleniowcy ułożyli program tak, aby każda kursantka nauczyła się wielu praktycznych technik oraz usłyszała sporo teoretycznych porad bardzo pomocnych w samoobronie. Podczas całego seminarium będzie obecnych kilku instruktorów, co da komfort poprawnego wykonywania technik krav magi.

Wstęp jest bezpłatny i wolny dla wszystkich pań bez względu czy trenują w klubie czy nie. Sprawność fizyczna nie gra roli. Jedyne co należy wziąć ze sobą to strój sportowy (buty, długie spodnie, koszulka) i wodę w celu uzupełniana płynów podczas treningu.

Seminarium odbędzie się w sobotę, 19 listopada, w godz. 10.00 - 15.00.

Lokalizacja:
Sala treningowa klubu Boks Poznań, ul. Kraszewskiego 21/25 (Modena Park, wejście od ul. Jackowskiego).

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na poznan.naszemiasto.pl Nasze Miasto