Masz te dolegliwości? Sprawdź, jaką herbatę wypić! Rodzaje herbat i ich wpływ na nasze zdrowie

Czarna herbata

Czarna herbata swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza dużej zawartości przeciwutleniaczy oraz polifenoli i flawonoidów.

- niszczy wolne rodniki,
- spowalnia procesy starzenia w organizmie,
- może przeciwdziałać namnażaniu się komórek nowotworowych,
- wzmacnia naczynia krwionośne,
- obniża poziom cholesterolu,
- może ochronić przed miażdżycą,
- działa przeciwzapalnie i odkażająco,
- pobudza,
- łagodzi objawy zatrucia pokarmowego.

Kolejny rodzaj herbaty ----->