Napar z bazylii - tak działa na organizm. Na co stosować i jak go sporządzić? Zobacz!

Lecznicze działanie bazylii wynika z zawartości w jej składzie olejków eterycznych, bogatych w estragol, cyneol, eugenol czy linalol.

► Do sporządzenia naparu z liści bazylii potrzebujemy świeżo zerwane liście bazylii (nie ścinamy, tylko zrywamy - to ważne) lub suszone liście bazylii. Jeśli parzymy napar w szklance, potrzebujemy ok. 2 łyżek świeżych liści lub 1 łyżki suszonych. Taką ilość zalewamy wrzątkiem, przykrywamy na 15 minut, a następnie pijemy.

Tak sporządzony napar wykazuje wiele właściwości leczniczych i wspiera organizm. Zobacz, na co pomaga regularne picie naparu z bazylii ►►►