bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Policyjna obława w Poznaniu. Poszukiwany mężczyzna miał zabić matkę. Zginął w wypadku

Policyjna obława w Poznaniu. Poszukiwany mężczyzna miał zabić matkę. Zginął w wypadku

Kolejna szkoła w Poznaniu przejdzie gruntowny remont. Zobacz, co się zmieni!

Kolejna szkoła w Poznaniu przejdzie gruntowny remont. Zobacz, co się zmieni!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na poznan.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie