bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Kolejna akcja Łowców Pedofili. 35-latek zatrzymany na Termach Maltańskich

Kolejna akcja Łowców Pedofili. 35-latek zatrzymany na Termach Maltańskich

Poznański Festiwal Kryminału GRANDA: Okazja do spotkania z autorami książek

Poznański Festiwal Kryminału GRANDA: Okazja do spotkania z autorami książek

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie