Tak działa prysznic na nasz organizm. Ciepły, jak i zimny mają różne działanie - zobacz!

Zimny prysznic

Kolejnym plusem brania zimnego prysznica jest wzmocnienie odporności. Woda o niskiej temperaturze hartuje nasz organizm, przyzwyczajając go do zmian temperatury. Eliminuje również wirusy, bakterie i toksyny.