MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi,...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Chcesz schudnąć? Zabierz się za pracę w ogrodzie

Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi, przystrzygając krzewy i kosząc trawę możesz spalić aż 375 kcal w ciągu 60 minut. Jednocześnie przebywasz na świeżym powietrzu i masz kontakt z naturą. Dzięki temu zyskują ciało i umysł!

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj koniecznie: Praca w ogrodzie nie musi być przykrym obowiązkiem

Zobacz również

Polska-Holandia. Kieleckie LUZtro wypełnione kibicami. Były wielkie emocje

NOWE
Polska-Holandia. Kieleckie LUZtro wypełnione kibicami. Były wielkie emocje

III Gminny Konkurs Taneczny w Zadąbrowiu w gminie Orły [ZDJĘCIA]

NOWE
III Gminny Konkurs Taneczny w Zadąbrowiu w gminie Orły [ZDJĘCIA]

Polecamy

Kawu znów coś zmalował! Tym razem wspiera polską reprezentację w Hamburgu

Kawu znów coś zmalował! Tym razem wspiera polską reprezentację w Hamburgu

"Nie ma fal" w Poznaniu 2024. Koncert Podsiadło już jutro

"Nie ma fal" w Poznaniu 2024. Koncert Podsiadło już jutro

Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia

HIT DNIA
Czy kebab jest zdrowy? Dietetyk wyjaśnia