To dzieje się teraz z organizmem, gdy jesz wafle ryżowe. Eksperci wymieniają zaskakujące skutki [4.08.2022 r.]

WAFLE RYŻOWE MOGĄ POWODOWAĆ ZAPARCIA
Chociaż pełnoziarniste wafle z brązowego ryżu zawierają trochę błonnika, rafinowane wafle ryżowe z białego ryżu już go nie zawierają. Jeśli dodatkowo nie ma w diecie owoców, warzyw i fasoli, dostarczamy zdecydowanie zbyt mało błonnika.

Badania pokazują, że biały ryż można powiązać z zaparciami.