1 z 7
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Suplementacja witamin i minerałów pozwala uzupełnić braki...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/06/63b93a3325e77_o_large.jpg)
fot. pixabay
Tych witamin i minerałów nie bierz przed snem. Lekarze ostrzegają, aby niektórych witamin nie brać na noc
Suplementacja witamin i minerałów pozwala uzupełnić braki ważnych składników odżywczych wynikające z diety czy czynników środowiskowych. Aby zapewnić organizmowi odpowiednie wsparcie, ważny jest nie tylko rodzaj i ilość suplementów, ale także pora dawkowania. Wiele osób ignoruje tę kwestię - sprawdź, jakich witamin i minerałów nie przyjmować na noc. Lekarze wyjaśniają skutki - szczegóły na kolejnych slajdach galerii.