Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Tyle kaw powinniśmy pić dziennie, aby nie szkodzić zdrowiu. Mamy komentarze ekspertów

Kamila Pochowska
Kamila Pochowska
Kawa pobudza, poprawia koncentracje, pomaga w walce z bólem głowy, a nawet jest pomocnikiem w utrzymaniu zdrowej i smukłej sylwetki. 

Jak jednak ostrzegają eksperci, nie należy przesadzać z jej piciem. Kawa w nadmiernych ilościach zamiast służyć może szkodzić. Szczegóły na kolejnych slajdach naszej galerii.
Kawa pobudza, poprawia koncentracje, pomaga w walce z bólem głowy, a nawet jest pomocnikiem w utrzymaniu zdrowej i smukłej sylwetki. Jak jednak ostrzegają eksperci, nie należy przesadzać z jej piciem. Kawa w nadmiernych ilościach zamiast służyć może szkodzić. Szczegóły na kolejnych slajdach naszej galerii. pixabay
Wielu z nas bez niej nie wyobraża sobie poranka. Choć ma wiele korzystnych właściwości dla naszego zdrowia, to jednak nie powinniśmy przesadzać z jej piciem. Lekarze zgodnie twierdzą, że kawa w nadmiernych ilościach może podwyższać ciśnienie krwi, prowadzić do problemów trawiennych, a nawet bezsenności. Sprawdź, ile kaw dziennie powinniśmy pić, aby zachować dobre zdrowie.

Ile kaw dziennie można wypić dla zdrowia?

Picie kawy ma wiele pozytywnych skutków dla naszego zdrowia. Pobudza, poprawia koncentracje, pomaga w walce z bólem głowy, a nawet jest pomocnikiem w utrzymaniu zdrowej i smukłej sylwetki. Jak jednak ostrzegają eksperci, nie należy przesadzać z jej piciem. Kawa w nadmiernych ilościach zamiast służyć może szkodzić.

Jaka porcja kawy dziennie jest bezpieczna dla naszego zdrowia? Szczegóły w poniższej galerii.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co włożyć, a czego unikać w koszyku wielkanocnym?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Tyle kaw powinniśmy pić dziennie, aby nie szkodzić zdrowiu. Mamy komentarze ekspertów - Gazeta Pomorska

Wróć na poznan.naszemiasto.pl Nasze Miasto