MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Alkohol wypłukuje z organizmu pierwiastki takie jak magnez,...
fot. melnyk58/123rf.com

Wypłukuje magnez bardziej niż kawa. Na to uważaj. Może prowadzić do niedoborów magnezu oraz rozwoju osteoporozy i nadciśnienia

Alkohol

Alkohol wypłukuje z organizmu pierwiastki takie jak magnez, potas czy fosfor głównie z powodu działania moczopędnego, zaburza również wchłanianie magnezu. Poza tym w czasie picia alkoholu zwykle nie uzupełniamy płynów, które mogłyby zrekompensować, choć w niewielkim stopniu, te straty. Taka sytuacja prowadzi do odwodnienia, a niski poziom magnezu może powodować zaburzenia rytmu serca, osłabienie siły mięśniowej i drżenie mięśni.

Zobacz również

UZ podpisał umowę z chińską firmą motoryzacyjną. Co zyskają studenci i pracownicy?

NOWE
UZ podpisał umowę z chińską firmą motoryzacyjną. Co zyskają studenci i pracownicy?

Wieża widokowa w Krynicy-Zdroju walczy o tytuł "Top Atrakcji 2024". Wystarczy kliknąć

NOWE
Wieża widokowa w Krynicy-Zdroju walczy o tytuł "Top Atrakcji 2024". Wystarczy kliknąć

Polecamy

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?

To tylko pieprzyk czy może rak? Oto 5 „czerwonych flag” czerniaka. Zrób test ABCDE

To tylko pieprzyk czy może rak? Oto 5 „czerwonych flag” czerniaka. Zrób test ABCDE

Najnowszy ranking zaufania do prezydentów miast. Takie miejsce zajął Jacek Jaśkowiak

Najnowszy ranking zaufania do prezydentów miast. Takie miejsce zajął Jacek Jaśkowiak