Wystrzegaj się ich! Oto 10 najczęstszych błędów popełnianych przez kierowców

Zmęczenie lub zaśnięcie za kierownicą

Ponieważ przyczyną senności za kierownicą jest po prostu zmęczenie i znużenie organizmu - jak zauważa portal doz.pl - musimy przede wszystkim pamiętać, że prowadząc samochód przez wiele godzin i przez wiele kilometrów, koniecznie powinniśmy robić sobie częste, piętnastominutowe przerwy. - Taka przerwa powinna odbywać się co dwie godziny. Powinniśmy wtedy zjechać na parking i wysiąść z samochodu, aby rozprostować nogi oraz zaczerpnąć świeżego powietrza. Najlepiej jest wtedy chwilkę pospacerować – dzięki temu rozruszamy się i nasz organizm się dotleni, a znużenie, które zaczynało nas dopadać, skutecznie się od nas oddali.