Zdrowie i Uroda - Serwis Specjalny

Chcesz wiedzieć, jak dbać o zdrowie, znać sekrety pięknej figury i promiennej twarzy? zapraszamy do serwisu Zdrowie i Uroda!

Dbanie o zdrowie to nie tylko regularne odwiedzanie lekarzy - o wiele spraw możemy zadbać sami, wystarczy tylko wiedzieć jak...

Wiele praktycznych rad znajdziecie w tym serwisie i będzie nam bardzo miło, jeśli sami zechcecie coś do niego dorzucić z własnego doświadczenia.

Jaki makijaż zrobić na karnawał, a jaki na służbowe przyjęcie z szefem? Jak dbać o skórę, dobrać maseczkę i krem, a jak przygotować sobie domowe SPA? 

Specjalnie dla was pytamy o to specjalistów, zdradzając sekrety kosmetyczek i wizażystek. Chcecie wiedzieć więcej? Pytajcie, a my postaramy się znaleźć dla Was odpowiedź!

Kac - jak go uniknąć i jak go leczyć? Woda z ogórków, gorzka herbata, Alka Setlzer i...abstynencja - to tylko niektóre ze sposobów polecanych na kaca.

Szpital Wojewódzki przy ul. Juraszów ma nowy blok operacyjny 8 nowych sal operacyjnych, tyle samo stanowisk intensywnej opieki medycznej. W szpitalu przy u. Juraszów uroczyście otwarto nowy blok operacyjny.

Jak walczyć z bulimią i anoreksją u młodzieży? Jaka jest, a jaka powinna być rola rodzica, nauczyciela, lekarza przy zaburzeniach odżywiania dzieci i młodzieży? Nad tym zastanawiają się uczestnicy ogólnopolskiej konferencji naukowej, która odbywa się w Poznaniu.

A co Ty wiesz o myciu rąk? W piątek, 15 października, obchodzimy Światowy Dzień Mycia Rąk. Z tej okazji poznański Aquanet przygotował film pokazujący jak prawidłowo myć ręce.

Oddajesz krew - masz przywileje Okazuje się, że oddanie krwi nie kończy się po wyjęciu igły i wyjściu z placówki. Krwiodawcy mogą też liczyć na pewne przywileje.

Grzyby na targowiskach? Tak! Ale ostrożnie! Nieprawidłowe atesty, brudne pojemniki, sprzedaż grzybów z poziomu ulicy – inspektorzy sanitarni na rynku Jeżyckim mieli sporo zastrzeżeń!

Grzyby? Tylko z atestem bezpieczeństwa Kupując na straganie grzyby leśne, trzeba mieć pewność, że nie są trujące, dlatego powinniśmy od sprzedawcy zażądać specjalnego atestu.

Idziemy na grzyby! Co trzeba wiedzieć? Bardzo łatwo jest pomylić grzyb jadalny od niejadalnego, a co gorsza od trującego. Najczęściej zdarza się to niedoświadczonym grzybiarzom.

Nie dadzą Ci popalić W Poznaniu przybywa kawiarni i restauracji wolnych od dymu papierosowego, a ich klienci mają szansę wygrać cenne nagrody.

Geopoz wzbogacił się o defibrylator W sali obsługi klienta Zarządu Geodezji i Katastru Miejskiego Geopoz pojawił się defibrylator. Jest on dostępny nie tylko dla pracowników i klientów miejskiej jednostki, ale również dla każdej osoby potrzebującej pomocy.

Po czym poznać dobry lokal na wakacjach? Barów, restauracji i budek z lodami jest wiele. Problem w tym, jak rozpoznać, gdzie zjemy smacznie, niedrogo i przede wszystkim się nie zatrujemy.

Drukarki i ksero szkodzą zdrowiu Ozon, miedź, nikiel, cyna… Oto, co może znajdować się w ludzkich płucach. Tę reprezentację tablicy Mendelejewa może nosić w sobie… każdy pracownik biurowy korzystający z ksero i drukarki.

Czego nie kupować podczas upałów? Gdy jest gorąco, powinniśmy zwracać większą uwagę na zapach i wygląd niektórych produktów. Co kupować i na co uważać w sklepach?

Pigułki gwałtu wciąż groźne! Wykorzystana dziewczyna nie musi mieć na ciele żadnych śladów przemocy. Robi wszystko, co każe jej napastnik! Tak działa pigułka gwałtu.

Wielkopolanie nie są ubezpieczeni w ZUS? Tysiące Wielkopolan pozostaje bez ubezpieczenia zdrowotnego, mimo tego, że ich składki regularnie trafiają do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.

Brudne wózki sklepowe mogą być wylęgarnią bakterii Wkładamy do nich zakupy, nie zdając sobie sprawy, ile mogą kryć bakterii. Czy poznańskie markety dbają o czystość wózków i koszyków?

Szereg nieprawidłowości w poznańskim szpitalu Korzystanie z przeterminowanych leków, nieprawidłowe i zbyt drogie zakupy sprzętu medycznego oraz bałagan i niegospodarność - to podstawowe zarzuty, jakie postawiła dyrekcji szpitala Przemienienia Pańskiego kontrolerzy NIK-U.

Dlaczego warto chodzić boso? Ponad dwie trzecie Polaków (63,7procent) przyznaje, że zdarza się im chodzić boso – i to, jak twierdzą lekarze, bardzo dobrze. Chodzenie boso jest bowiem bardzo zdrowe.

Wakacje bez... zemsty faraona Większość osób wyjeżdżających poza Europę przez to przechodzi: po kilku dniach pobytu dopada ich biegunka, gorączka i ogólne osłabienie, które po następnych kilku dniach mija bez śladu. Musimy tylko wiedzieć, jak sobie z nią poradzić.

Kobiety nie wiedzą, że palenie w ciąży szkodzi nienarodzonym dzieciom? Wiele kobiet w ciąży nie zdaje sobie sprawy ze szkodliwości palenia papierosów przede wszystkim dla ich nienarodzonych dzieci. Nie uświadamiają sobie, jak ogromne spustoszenie sieją w swoim organizmie, zapominając o tym, że dzielą go z kimś innym.

Szkoła rodzenia? A po co? Wbrew pozorom tak myśli niejedna jeszcze przyszła mama uważając, że książki oraz rady babci czy cioci w zupełności wystarczą, by odpowiednio przygotować się do bycia matką. Ale zdaniem lekarzy to stanowczo za mało.

Nie wódź komara na... pokąszenie Komary ruszyły na łowy, a z powodu ostatniej fali powodziowej jest ich szczególnie dużo. Co robić, by nie były dla nas zbyt dokuczliwe?

Alergia czy przeziębienie? Alergiczny nieżyt nosa dotyka co trzeciego Polaka (wyniki badań ECAP). Objawy, które towarzyszą tej dolegliwości, szczególnie wiosną, łatwo pomylić z przeziębieniem. Jak je rozpoznać?

Dwadzieścia minut i widzisz wyraźniej Bezpiecznie i szybko - tak leczy się wady wzroku laserem femtosekundowym, który od kilku dni działa w jednej z poznańskich klinik.

Nim zaatakują kleszcze - zaszczep się! Na Starym Rynku stanął specjalny Kleszczobus, w którym za 2 zł można się zaszczepić przeciwko roznoszonemu przez kleszcze zapaleniu mózgu.

Anoreksja – choroba przesadnych ambicji O przyczynach, objawach i sposobach leczenia anoreksji opowiadał w ramach odbywającego się w Poznaniu Tygodnia Mózgu prof. Andrzej Rajewski.

Każdego z nas czekają wrzody? Ośmiu na dziesięciu Polaków zakażonych jest bakterią odpowiedzialną za występowanie wrzodów żołądka i dwunastnicy. Co gorsze, nie wiadomo jak zapobiegać zakażeniu! Ale nie musimy być skazani na wrzody!

Solarium? Tak, ale... Latem zazwyczaj opalamy się na słońcu, ale po powrocie z wakacji często idziemy do solarium, by utrwalić opaleniznę zdobytą nad morzem czy jeziorem. Tylko czy to na pewno jest bezpieczne?

Opalaj się, ale... bezpiecznie Czy zostajecie na wakacje w mieście, czy wyjeżdżacie na urlop gdzieś dalej, od słońca i tak nie uciekniecie. Może warto więc dowiedzieć się kilku przydatnych rad jak opalać się bezpiecznie?

Zobacz, jak walczyć ze zmęczeniem i stresem (wideo) 15 minut świadomego relaksu da Ci więcej niż godzinna drzemka. Zobacz, co zrobić, aby przez kilkanaście minut skutecznie się odprężyć.

Look i beautyVison: Odmłodzić się w... kombajnie Utradźwiękami można zlikwidować cellulit, a fale radiowe świetnie działają na trądzik i odmładzają - tego wszystkiego można się dowiedzieć na targach Look i beautyVison, gdy skorzysta sie z.. kombajnu.

Najmodniejszy makijaż dla... mężczyzny Świeży, subtelny, nowoczesny, a jednak klasyczny - taki ma być makijaż wiosną tego roku. I co ciekawe - powinien go mieć na twarzy także mężczyzna!

Zadbaj o swoje ciało przed sylwestrem Przed sylwestrową nocą warto zadbać nie tylko o makijaż i fryzurę, ale także o swoje ciało. Skóra powinna być gładka i aksamitna, szczególnie gdy kreacja ma duży dekolt.

Jaki makijaż na sylwestra? Dobór odpowiedniego makijażu na sylwestra jest równie ważny jak wybór kreacji. Zobaczcie, jak zrobić modny i wytrzymały makijaż.

Co pomoże na trądzik? laser! Trądzik młodzieńczy to coś, co większość z nas musi przejść. Nie zawsze jednak jest tak łatwo, że kończy się na kilku pryszczach, po których nie zostaje nawet ślad. Czasem trądzik trwa całe lata i mocno szpeci. Wtedy powinien wkroczyć laser.

Implant zamiast protezy Wyglądają jak prawdziwe zęby. Są stabilne, funkcjonalne i trwałe. Dzięki rozwojowi implantologii może z nich skorzystać każdy, a ceny zabiegów są coraz niższe. Zobacz, co warto wiedzieć o implantach!

Jak chronić włosy przed jesienną chandrą? Chociaż większość z nas myślami jest wciąż na plaży, lato niestety dobiegło końca. Zamiast z nostalgią wspominać upalne chwile, warto przygotować się na chłodniejsze tygodnie i nie dać się zaskoczyć niskim temperaturom.

Jak chronić włosy latem? Krem z wysokim filtrem to podstawa, bo wszystkie wiemy jak słoneczna kąpiel może wpłynąć na naszą cerę… Nie każda z nas zdaje sobie jednak sprawę, z rozmiaru szkód, jakie słońce potrafi wyrządzić włosom.

Udary słoneczne - jak ich uniknąć? Upały mogą być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Prawdziwą plagą upalnego lata są udary słoneczne.

Jak sobie radzić z upałami? Picie przynajmniej 3-4 l płynów dziennie i unikanie spacerów w samo południe to najlepsze sposoby, by przetrwać upały bez szwanku dla zdrowia.

Co modnego na głowie? Wiosna to czas, kiedy aż kusi, by poeksperymentować ze swoim wyglądem, zmienić fryzurę, a może kolor włosów?

Look: Fryzury, makijaże i artystyczna fantazja Pokazy najmodniejszych i najbardziej szalonych makijaży i fryzur - z tego słynie Forum Fryzjerstwa Look. Zobaczcie sami!

Tim Hartley: Fryzura z nutką szaleństwa Panowie w stylu retro, panie z "bobem" lub fantazyjną fryzurą w kolorze różu. To proponuje Tim Hartley, jeden z największych stylistów świata.

Look po... brazylijsku Kolorowe makijaże, baśniowe kostiumy i oczywiście samba. Tak wyglądał Karnawał w Rio de Janeiro, który odbył się... na Forum Fryzjerstwa Look.

Odzyskać młodość z pomocą... wałka Usuwa zmarszczki, przebarwienia i odmładza. Jak? Robiąc dziurki w... skórze. Z najnowocześniejszej amerykańskiej techniki odmładzania ukrytej w urządzeniu o nazwie Fraxel re:store można już skorzystać także w Poznaniu.

Eksplozja kolorów i kształtów w Starym Browarze Piękne ciała pomalowane i ozdobione w stylu karnawałowym wymyślne fryzury przypominające chwilami rzeźby – w Starym Browarze trwa Festiwal Hair & Beauty Polfryz.

Jak zachować letnią opaleniznę? To odwieczny problem wszystkich, którzy właśnie wrócili z wakacji i chcieliby na jak najdłużej zachować piękny, złocisty kolor opalonej skóry. Jak to zrobić?

Makijaż na lato Malować się podczas letnich upałów? Jeśli lubicie, to tak - radzą stylistki i wizażystki Aneta Maciejewska i Arleta Molata ze Szkoły Makijażu, Wizażu i Stylizacji Anity Folaron.

Wymodeluj swoją twarz Marzysz o większych oczach, szczuplejszym nosie i wydatnych kościach policzkowych? Nie musisz wydawać fortuny na operacje plastyczne. Wystarczy kilka prostych zabiegów.

Zadbaj o swoje dłonie i stopy Jesienią i zimą także warto zadbać o urodę. Manicure i pedicure można wykonać praktycznie w każdym gabinecie kosmetycznym.

Apteki, Sklepydla zdrowia i urody

Lekarze specjaliści, Gabinety prywatne

Szpitale, Kliniki, Przychodnie

Kluby fitness, Szkoły tańca, odnowa

Salony kosmetyczne i fryzjerskie, Solaria

Sport, Rekreacja, Aktywny wypoczynek