Aplikacja do biegania – dlaczego warto ją wypróbować?
Aplikacja dla biegacza, która pomoże w treningu
Ćwiczenia wielostawowe – na czym to polega?
Poznaj ćwiczenia, które przydadzą ci się w codziennym życiu
Salsation w Poznaniu. A co to takiego?
Fitness w Poznaniu. 7 lutego w Poznaniu odbędą się warsztaty, maraton i after party z twórcą Salsation Alejandro Angulo.
Te objawy powinny Cię skłonić do odchudzania
Szereg objawów, które wskazują na nadwagę to...? Poznaj je
Ewa Chodakowska w Poznaniu. Wiemy kiedy!
Ewa Chodakowska w Poznaniu - taka informacja zelektryzowała internautki śledzące fanpage najpopularniejszej trenerki fitness w Polsce. Kiedy wielki trening?
Najlepsze kluby fitness nagrodzone [ZDJĘCIA]
Nagrodziliśmy najlepsze kluby fitness z powiatu poznańskiego, które zwyciężyły w plebiscycie Fitness wart polecenia Poznań 2014.
Zacznij biegać. Nawet zimą! [NASZ PORADNIK]
Bieganie jest coraz bardziej popularne. Nic dziwnego, gdyż poprawia wydolność i odporność organizmu, pozytywnie wpływa także na zdrowie psychiczne. Czy...
Pilates: ćwiczenia zalecane dla ciężarnych
Kobiety w ciąży nie są skazane na nudę i bezruch. Sprawdź, jak możesz zadbać o swoje ciało przez te wyjątkowe 9 miesięcy, ćwicząc pilates.
Joga na jesień – dlaczego warto ją ćwiczyć?
Sprawdź, co da ci ćwiczenie jogi w jesienne szare dni.
Jak dobrać trening do wieku i płci?
Nie trać czasu na efektywny trening. Zobacz, jaki wybrać.
Sposoby na płaski brzuch
Płaski brzuch w trzech prostych krokach. Zobacz, jak go osiągnąć!
Mity treningowe – czy je stosujesz?
Ćwiczysz i nie widzisz rezultatów? Zobacz, jakie błędy możesz popełniać!
Fitness wart polecenia - Poznań 2014 [WYNIKI]
Zakończyliśmy głosowanie w plebiscycie Fitness wart polecenia - Poznań 2014 i teraz możemy szczerze polecić trzy najlepsze kluby z powiatu poznańskiego: Alfa...
Dziś poznamy kluby fitness warte polecenia!
W czwartek poznamy wyniki plebiscytu Fitness wart polecenia - Poznań 2014. Które miejsce w powiecie poznańskim dostanie waszą rekomendację? Tego dowiemy się o...
Uprawiasz jogging? Zobacz, jak robić to lepiej
Jesteś pasjonatem joggingu? Zobacz, jak osiągnąć najlepsze efekty.
Kiedy ból oznacza naciągnięty mięsień?
Naucz się rozpoznawać sygnały swojego ciała. Kiedy ból oznacza naciągnięty mięsień i co wówczas robić?
Czym jest astma wysiłkowa?
Astma wysiłkowa ogranicza, czy tylko utrudnia aktywność sportową? Zobacz, kto może być zagrożony tą dolegliwością i jak sobie z nią radzić.
Zgrabne nogi po 10-minutowych ćwiczeniach? Tak, to możliwe
Poświęć 10 minut dziennie dla pięknych nóg i pośladków. Krótki i intensywny trening gwarancją sukcesu
Masz problemy ze ścięgnem Achillesa? Poznaj przyczyny i sposoby leczenia tej przypadłości
Chroń swoje ścięgno Achillesa. Dowiedz się, co może mu zaszkodzić i jak temu zapobiegać.
Jak się rozciągać?
Sprawdź, co jeszcze powinieneś wiedzieć o rozciąganiu. Na co zwracać uwagę, by poprawić gibkość i uniknąć kontuzji.
Oto najlepsze kluby fitness w powiecie [FOTO]
Dwanaście klubów walczy o zaszczytne miano "Fitness wart polecenia - Poznań 2014". Które miejsce do ćwiczeń, rozwoju i relaksu będzie tym naprawdę wartym...
Dlaczego dziecko powinno uprawiać sport?
Uprawianie sportu jest bardzo ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Sprawdź, dlaczego.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Doradztwo finansowe
Dodano 5 dni temu w kategorii Agencja nieruchomości
Dodano 5 dni temu w kategorii Wizażysta
Dodano tydzień temu w kategorii Maszyny przemysłowe