To dzieje się z twoim organizmem, gdy codziennie jesz fasolę. Warto?
Fasola jest jednym z najpopularniejszych warzyw strączkowych w Polsce. Uprawiana w wielu przydomowych ogródkach, na działkach oraz przemysłowo jest ważnym...
Gorąca zupa fasolowa z jarmużem prosto z lasu. Ugotuj obiad w naturze
Gorąca zupa fasolowa z warzywami to danie, które jest niemal pozycją obowiązkową na leśnym pikniku. Piotr Ciemny, autor książki „Leśne gotowanie. Chwasty od...
Domowy pasztet z fasoli. Idealne danie na świąteczną przystawkę
Na stole wielkanocnym nie muszą pojawiać się jedynie dania mięsne. Pysznym i sycącym daniem będzie pasztet z białej fasoli doprawiony wyrazistymi przyprawami....
Sałatka wygnańca na obiad. Oto przepis z białą fasolę
Prosty przysmak z białą fasolą znany jest pod nazwą sałatki wygnańca. Wedle legendy tym daniem miał zajadać się Napoleon Bonaparte przebywający na zesłaniu na...
Ten składnik dań to sekret długowieczności! Wypróbuj pyszny przepis
Ta rodzina z Sardynii pobiła rekord długowieczności, trafiając do Księgi Guinnessa. Jej członkowie jedzą codziennie tradycyjne danie, które zawiera bardzo ważny...
Ekspresowa pasta do kanapek. Każdy będzie chciał gryza!
Pasta z czerwonej fasoli to znakomite smarowidło na kanapki. Czerwona fasola z puszki znakomicie smakuje zmiksowana z ząbkiem czosnku, suszonymi pomidorami i...
Gulasz warzywny w wyjątkowym wydaniu. Poznaj przepis uczestniczki MasterChef
Pożywny i pyszny gulasz z fasolą i boczniakami to pomysł na wyśmienity wegański obiad. Przepis na taką potrawę poleca Samar Khanafer, ekspertka od kuchni...
Fasolka po bretońsku na tani i pożywny obiad. Tradycyjny, babciny przepis
Fasolka po bretońsku to pyszne danie, które przygotujesz bez trudu w jedyne 15 minut i ugotujesz w godzinę. Dodatek wyrazistych przypraw sprawia, że potrawa...
Wzmacnia serce i kości, ułatwia odchudzanie. Akurat jest sezon na to zdrowe warzywo!
Jest skarbnicą błonnika, żelaza, beta-karotenu, kwasu foliowego i witaminy C. Może cię uchronić od zawału serca, bo obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu....
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Fasola jest prosta w uprawie, wystarczy pamiętać o kilku zasadach. Kiedy siać?
Fasola szparagowa, biała Piękny Jaś to popularne rośliny w naszych ogródkach warzywnych. Kiedy siać fasolę do gruntu? Trzeba pamiętać, że jest wrażliwa na...
Sycąca sałatka z tuńczyka w sałacie z fasolą na grilla. Zobacz przepis na przystawkę
Połączenie tuńczyka w sosie własnym i fasolki nie jest oczywiste, choć te składniki świetnie się uzupełniają. Sałatka z tuńczyka podana w sałacie z dodatkiem...
Strączki mogą urozmaicić wiele dań. Bób? Fasola, a może groch? Dziś ich święto
Świeżo ugotowany bób jako przedsmak lata, fasolka w sosie pomidorowym na obiad dla całej rodziny, burger z soczewicy jako alternatywa fast foodów. Pomysłów na...
Wegańskie święta. Poznaj przepis Wegan Nerd na pieczoną fasolę z jabłkami i żurawiną
Wegańska uczta na święta Bożego Narodzenia - Jestem zdania, że święta są po to, by dać upust kulinarnym zachciankom. Zdecydowanie można i warto przygotować całe...
Zupa meksykańska. Przepis na pożywne i rozgrzewające danie jednogarnkowe
Jesień i zima to czas, gdy z większą ochotą sięgamy po zupy, szczególnie te pożywne i rozgrzewające. Właśnie takim daniem jest zupa meksykańska – jednogarnkowa...
Smarowidło, które pokona głód! Smaczna i zdrowa pasta do kanapek
Gotowanie bez mięsa nie musi być niesmaczne. Mamy dla ciebie sprawdzony przepis na pyszne i zdrowe smarowidło na kanapki — smalczyk wegetariański. To pożywna i...
Doskwierają ci wzdęcia brzucha i gazy? Lepiej unikaj tych produktów
Chcesz mieć bardziej płaski brzuch i nie odczuwać dyskomfortu po jedzeniu? Uważaj na gazotwórcze jedzenie! Sprawdź, jakie są najbardziej wzdymające produkty....
