Czekasz na tramwaj? To pedałuj!

Rowerki pojawiły się na przystankach „Słowiańska”, „Aleje Solidarności”, „Lechicka/Poznań Plaza”, „Kurpińskiego” i „Szymanowskiego”. Na razie niewiele osób decyduje się na ich wypróbowanie, chociaż ich widok budzi ciekawość.

Ich pojawienie się to inicjatywa Centrum Fitness Fabryka Formy.
– Rowery stacjonarne na przystanki miejskie zdobyliśmy specjalnie na potrzeby naszej akcji – mówi Alicja Liczba, dyrektor marketingu i PR w Fabryce Formy. – Zależało nam na tym, by z tego sprzętu bez przeszkód można było korzystać w outdorze, przestrzeni miejskiej

Celem akcji „Rusz się!” jest zachęcenie poznaniaków do aktywności fizycznej. Z sondażu przeprowadzonego przez CBOS w 2012 r. wynika, że aż 61 proc. Polaków w ogóle nie ćwiczy.

By wziąć udział w akcji, należy odebrać specjalną kartę punktów w jednym z klubów Fabryki Formy. Następnie trzeba wykonywać ćwiczenia w wyznaczonym czasie i miejscu, zgodnie z harmonogramem, który jest dostępny na www.fabryka-formy.pl oraz na www.facebook.com/fabrykaformy.

– Ćwiczenia wykonywane pod okiem instruktora będą punktowane – wyjaśnia Alicja Liczba. – Na tej podstawie wyłonimy najbardziej aktywnych uczestników akcji, których nagrodzimy. Na najlepszych jako motywatory czekają m.in. rower sportowy Unibike, designerski rower miejski Electra oraz możliwość korzystania z campera przez weekend z Fabryki Formy. Niemniej zależy nam na tym, żeby uświadomić poznaniakom, jak istotny jest ruch dla ciała, ale także dla naszej psychiki i ile energii dają ćwiczenia.

Jak się okazuje, już samo korzystanie z komunikacji miejskiej, to już coś.

– Podróżujący tramwajami i autobusami maszerują podczas drogi na przystanek, zdarza się, że stoją w trakcie podróży, a potem pieszo udają się do miejsca docelowego.– mówi Magdalena Szwed, menadżer działu fitness Fabryki Formy. – Tylko stojąc, podróżny zużywa dwa razy więcej kalorii, niż kierowca siedzący w aucie. W momencie marszu angażuje wiele grup mięśni, a to powoduje, że organizm znacznie chętniej spala nagromadzony, w zbyt dużej ilości tłuszcz. Dodatkowo, chodząc pieszo pokonujemy schody, co powoduje dwukrotnie większe zużycie energetyczne niż marszobieg, kształtując jednocześnie strategiczną partię tylnej części ciała. Może więc warto, jeśli nie zrezygnować, to ograniczyć liczbę godzin spędzanych za kółkiem?

Rowery na przystankach PST mają stać do końca czerwca.