Jak zacząć biegać? Kilka rad dla początkujących [SPRAWDŹ]

NIGHT RUNNERS PODBIJAJĄ POZNAŃ

Klub powstał w 2011 roku. - Pomysł był banalny. Stwierdziliśmy z kuzynem, że zaczniemy biegać. Byliśmy zapracowani więc wyszliśmy o 1 w nocy. Puste ulice, pusta Malta, spokój. Stwierdziliśmy, że na Facebooku stworzymy fanpage. Biegaliśmy nocą, stąd Night Runners - wyjaśnia Tomasz Makowski (na zdjęciu), który na co dzień pracuje w kancelarii prawno-księgowej jako specjalista ds. marketingu. Spotkania biegowe spotkały się z dużym zainteresowaniem poznaniaków. Od ponad dwóch lat poznańscy "night runnersi" spotykają się w każdy poniedziałek o godz. 21.00 na Cytadeli i czwartek o godz. 21.00 na Malcie. Więcej informacji o bieganiu znajdziesz TUTAJ