
Przez pandemię żyjemy o dwa lata krócej. Zobacz wyniki raportu na temat jej skutków
Spadek przeciętnej długości życia, ograniczenie dostępu do świadczeń medycznych, niezaspokojone potrzeby zdrowotne Polaków i powikłania po zakażeniu SARS-CoV-2,...

Dożyj stu lat i ciesz się dobrym zdrowiem! Jaka jest tajemnica długowieczności?
Aby cieszyć się długim życiem nie wystarczy dbać o aktywność fizyczną, stosować zdrowe i modne diety czy odmładzać się za pomocą kosmetyków i nowoczesnych...

Wyższe emerytury a nowe tablice GUS. Czy można podwyższyć emeryturę?
Ostatnio Główny Urząd Statystyczny opublikował najnowsze tablice Tablica średniego dalszego trwania życia kobiet i mężczyzn, które są ważnym czynnikiem w...

Poznaniaku - sprawdź, jak długo będziesz żył!
Z Rocznika Statystycznego Poznania dowiadujemy się, jaka jest przeciętna długość życia poznaniaków. Jak zmieniała się od 2015 roku? Ile będą żyć dziewczynki i...
![Jak żyć dłużej? 10 rzeczy, które pomagają osiągnąć długowieczność i cieszyć się lepszym zdrowiem do końca dni [WYNIKI BADAŃ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/f3/5f3bcbe609365_o_xsmall.jpg)
Co wydłuża życie? 10 czynników długowieczności
W dążeniu do długowieczności ogromne znaczenie mają codzienne przyzwyczajenia i nawyki. O ile jednak wiemy mniej więcej, co skraca nam życie, czy możemy...
![Co najbardziej skraca życie? 10 rzeczy, które wpływają negatywnie na długość życia [WYNIKI BADAŃ]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0f/f7/5f1fe35e22c90_o_xsmall.jpg)
10 rzeczy, które najbardziej skracają Ci życie
O tym, jak długo będziemy żyć, zwykle myślimy dopiero w pewnym wieku. Tymczasem już dziś robimy rzeczy, które znacznie ten czas skracają. Może więc już pora...

Przy nich twoje życie to krótka chwila!
Jeżeli wydaje ci się, że życie ludzkie trwa długo i większość zwierząt nie może się z nim równać, jesteś w poważnym błędzie. W świecie zwierząt nie brakuje...

Przy nich twoje życie to krótka chwila!
Jeżeli wydaje ci się, że życie ludzkie trwa długo i większość zwierząt nie może się z nim równać, jesteś w poważnym błędzie. W świecie zwierząt nie brakuje...

Nie jedz tego na śniadanie. Tych pokarmów nie należy jeść rano! Sprawdź!
Każdy wie, bądź przynajmniej słyszał, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jest to klucz, aby dostarczyć organizmowi witalności, energii i dobrej...

Jak powinno się pisać rozprawkę? Oto zasady, które trzeba znać
Jak napisać rozprawkę? Jest to forma pisemna, która zazwyczaj występuje na maturze, ale także na egzaminie ósmoklasisty. Powinna składać się z trzech części:...

Im każdy chce wrzucić do puszki. Oto najbardziej uroczy wolontariusze WOŚP w Poznaniu
Trwa 31. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wolontariusze zbierają datki po całym Poznaniu. Psy - golden retrievery i charty - postanowiły nie być...

Czy zdrowe produkty mogą szkodzić? Po to jedzenie nie sięgaj za często
Zdrowe produkty maja już swoje miejsce praktycznie w każdym sklepie. Na półce można jednak znaleźć wiele artykułów, które wcale nie są tak korzystne dla...

Te choroby utrudniają odchudzanie! Sprawdź, czy nie cierpisz na którąś z nich
Jeśli dieta i ćwiczenia nie przynoszą oczekiwanych efektów, może być to znak, że cierpisz na jedną z chorób, które utrudniają zrzucenie zbędnych kilogramów. W...

Jak będzie wyglądała matura 2023? „Wymogi obniżone średnio o 20-25 proc.”
Matura w formule 2023 odbędzie się już w maju. W tym roku szkolnym zmierzą się z egzaminem dojrzałości przeprowadzanym na innych zasadach. Maturzyści nie...

Czy pierś z indyka jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Indyk to niskokaloryczny i chudy rodzaj mięsa, który często gości na naszych stołach. Gulasz z indyka lub pieczony udziec z indyka są nie tylko smaczne, ale...

Kto nie powinien jeść czosnku? Są osoby, którym może zaszkodzić. Jesteś wśród nich?
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dodawana do potraw dostarcza do naszego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią...

Czy wiesz ile kalorii ma piwo, a ile wino? Te liczby lepiej znać!
Mało kto przy sięganiu po drinka zastanawia się na tym, ile dostarcza kalorii. Jednak alkohol – podobnie jak kawałek ulubionego ciasta czy porcja pizzy –...

Ten napój to nowy hit. Pomaga pozbyć się oponki z brzucha. Prawdziwy zabójca tłuszczu
Zima nie sprzyja aktywności ruchowej. Długie i ciemne wieczory spędzamy raczej w domu na kanapie przed telewizorem, zamiast wyjść na spacer. Dlatego na wiosnę...

Włanczać to dopiero początek! Te błędy językowe popełnia niemal każdy z nas
Błędy popełnia każdy użytkownik języka. O tym, by nie mówić „włanczać” czy „bynajmniej” w znaczeniu „przynajmniej” wiedzą już niemal wszyscy bardziej świadomi...

Co zrobić, kiedy spotkasz w mieście dzika lub łosia? Dlaczego coraz częściej tu są?
Zwierzęta wkraczają do miast nie od wczoraj, chociaż to w ostatnich latach możemy spotkać je na naszej drodze coraz częściej. Rodziny dzików szukają jedzenia w...

Maria Branyas jest najstarszą kobietą na świecie. Poznaj sylwetkę superstulatki
Maria Branyas skończy w marcu 116 lat. Żyjąca w Hiszpanii superstulatka jest pogodną i ciekawą świata osobą. Jeszcze kilka lat temu była w stanie samodzielnie...

Trądzik a dieta. Co warto jeść, a czego unikać? Lista produktów!
Jedną z najczęściej występujących chorób skóry jest trądzik. W okresie dojrzewania znaczna grupa nastolatków zmaga się z niedoskonałą cerą. Niestety, często...