Bieg z Klasą 2013: Pobiegnijmy wokół Malty
W niedzielę odbędzie się IV edycja Biegu z Klasą. Jeszcze można się zapisać.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Niezwykły bieg w Poznaniu! Świętowali 20 lat Polski w UE. Zobacz zdjęcia
Z okazji 20-lecia wejścia Polski do Unii Europejskiej nad Maltą w Poznaniu odbył się bieg na dwóch dystansach - 5,4 km i 10,8 km. Z biegaczami spotkał się...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Radość i zmęczenie. Oto niezwykłe zdjęcia biegaczy z półmaratonu w Poznaniu. Zobacz!
16. PKO Poznań Półmaraton za nami. To jedno z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce w 2024 roku. Wydarzenie przyciąga zarówno profesjonalnych biegaczy,...
Znamy wyniki półmaratonu w Poznaniu. Kto wygrał? Zobacz zdjęcia z mety
Znamy już zwycięzców 16. PKO Poznań Półmaraton. Zgodnie z przewidywaniami najlepsi okazali się biegacze z Czarnego Lądu zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet....
Prawie 10 tys. zawodników na trasie półmaratonu w Poznaniu. Mamy zdjęcia
W niedzielę, 14 kwietnia o godz. 10 wystartował z ulicy Grunwaldzkiej 16. PKO Poznań Półmaraton. Na trasę wybiegło prawie 10 tys. osób (zgłoszeń było 10 500,...
Półmaraton w Poznaniu już w niedzielę. Spodziewajcie się utrudnień!
W niedzielę, 14 kwietnia trzeba spodziewać się utrudnień na ulicach Poznania, w związku z 16. PKO Poznań Półmaratonem. Pierwsze zmiany w organizacji ruchu będą...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Poznaliśmy trasę 22. Poznań Maratonu. Będzie ona znana doświadczonym biegaczom!
Trasa 22. Poznań Maratonu będzie identyczna jak rok temu. Maratończycy wystartują z ul. Grunwaldzkiej i zakończą bieg na Placu Marka na terenie Międzynarodowych...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
Wyjątkowy bieg w Poznaniu za nami. Wielkopolanka najlepsza na świecie! Sprawdź wyniki
W niedzielę w Poznaniu odbyła się dziesiąta, jubileuszowa edycja największego biegu świata, czyli Wings for Life. Najlepsza na świecie i w Poznaniu była...
Niezwykły bieg w Poznaniu za nami. Małysz ścigał 8 tys. zawodników! Zobacz zdjęcia
W niedzielę o godz. 13 z placu św. Marka na terenie MTP w Poznaniu ruszyła dziesiąta, jubileuszowa edycja największego biegu świata, czyli Wings for Life. Bieg...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064