Jak wytępić mole spożywcze domowymi sposobami? Włóż to do szafek, a mole zniką
Jak pozbyć się moli spożywczych, które stanowią istną plagę w kuchennych szafkach? Te paskudne szkodniki nie wiadomo skąd pojawiają w domu w opakowaniach z...
To dzieje się z organizmem, gdy spożywamy seler. Takie są skutki jedzenia selera
Seler ma niezwykle dużo korzystnych właściwości, prozdrowotnych, dlatego też zyskuje sympatyków, którzy znajdują zastosowanie tego smacznego warzywa. Możliwości...
Ceny w wagonach Wars poszły w górę. Prawie 40 złotych za schabowego
Pasażerowie podróżujący pociągiem zapłacą więcej w tym roku nie tylko za bilety, ale również posiłki. W menu wagonów restauracyjnych znajdziemy między innymi...
Takie są skutki jedzenia pora. To dzieje się z nami, gdy spożywamy to warzywo
Por to jedno z warzyw które głównie kojarzy nam się z rosołem. W ostatnich latach na szczęście por zyskał wielu sympatyków, którzy znajdują zastosowanie dla...
Co warto jeść wieczorem, by cieszyć się długim i spokojnym snem? Najlepsze produkty!
Odpowiednio zbilansowana dieta, picie kilku litrów wody dziennie i dbanie o aktywność fizyczną to absolutnie podstawa dobrego zdrowia i samopoczucia w każdym...
Tych produktów nie jedz, gdy masz kłopoty z pamięcią
Nasza pamięć zależy w dużej mierze od naszego trybu życia. To, że umieliśmy się nauczyć wiersza w podstawówce i nadal go pamiętamy nie znaczy, że nasza pamięć...
Gdzie i jak oddać jedzenie, które zostało po świętach? Zobacz, jak uratować żywność
Marnowanie jedzenia to zjawisko, które nasila się w grudniu, a zwłaszcza po świętach. Na szczęście istnieje wiele metod na to, aby mu zaradzić. Wyjaśniamy, co...
Dieta długowieczności: co jeść, a co ograniczać, aby żyć długo i w zdrowiu?
Włączenie do codziennej diety roślin strączkowych, produktów pełnoziarnistych i orzechów, przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia czerwonego mięsa, może...
Zdrowa bomba kaloryczna. Sprawdź, jakie słodkie tajemnice skrywają suszone owoce?
Suszone owoce to – obok orzechów – główny składnik bakalii. Są pożywnym źródłem wielu składników odżywczych. Jednak nie można jeść ich bez umiaru, bo większość...
Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Święta na diecie? Sprawdź proste przepisy na zdrowsze wersje tradycyjnych potraw
Tradycyjne potrawy wigilijne i świąteczne zawierają znaczne ilości tłuszczu oraz cukru, przez co są wysokokaloryczne i ciężkostrawne. Nadmierne spożycie takich...
Najbardziej rozgrzewające produkty. Warto włączyć je do diety zimą
Zimą powinniśmy grzać nasze organizmy od zewnątrz za pomocą ciepłych ubrań jak i od wewnątrz dzięki produktom rozgrzewającym. Zobaczcie, co warto włączyć do...
Właśnie dlaczego warto jeść owoce mrożone
Nie musimy nikogo przekonywać, że najlepsze owoce to te świeże najlepiej jeszcze z przydomowego ogródka. Gdy jednak nie mamy do nich dostępu warto pomyśleć o...
Rusza program Junior-Edu-Żywienie. Tysiące dzieci skorzystają z akcji MZ i MEiN
Otyłość i nadwaga wśród dzieci to coraz powszechniejszy problem, który może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Stąd pomysł utworzenia ogólnopolskiego programu...
Takie są skutki jedzenia majonezu. To dzieje się z nami, gdy spożywamy ten produkt
Majonez króluje na naszych stołach cały rok, jednak to właśnie w okolicach świąt jemy go najwięcej. Chyba mało kto wyobraża sobie domowe święta bez sałatki...
Tego nie powinien jeść Twój pies! To nie tylko czekolada... Wiedziałeś o tym?
O tym, że pies nie może jeść czekolady, wiedzieliśmy od dawna. Mało kto z nas zdaje sobie jednak sprawę z tego, że lista produktów zakazanych jest o wiele...
Te osoby powinny jeść potrawy z kurczaka. Koniecznie włączcie je do diety
Mięso z kurczaka to jedno z najmniej kalorycznych, dlatego cieszy się popularnością wśród osób, które starają się zrzucić kilogramy. Nie tylko osoby, które...
Polskie danie w rankingu 10 najlepszych potraw świata! Sprawdźcie TOP przysmaków
Jedzenie to nie tylko konieczność, ale też przyjemność i przygoda. Kuchnia zbliża ludzi, niezależnie od kultury, religii czy szerokości geograficznej. Zwłaszcza...
Jak żyć zgodnie z ideą zero waste? Poznaj podstawowe zasady i zdrową granicę nurtu
Zero waste jest ideą promującą ograniczenie produkowanych na co dzień odpadów. Ma ona zastosowanie niemal w każdej dziedzinie życia. Jej praktykowanie...
Takie składniki pojawiają się w zupkach chińskich. Niektóre szkodzą Twojemu zdrowiu
Wszystko jest dla ludzi! To prawda, lecz... w odpowiednich ilościach. Chyba każdy z nas próbował pomidorowej amino, czy w pochmurne dni ogrzewał się gorącym...
To dzieje się z organizmem, gdy jemy jajka. Dlaczego warto je włączyć do diety?
Jajka to jeden z produktów, który każdy ma w lodówce. To najlepszy dodatek do kanapek, sałatek, ciast czy nawet mięs. Jajka są przede wszystkim źródłem...
Tego nie wolno robić w restauracji. Przez takie zachowania narobisz sobie wstydu
Wyjazd na wakacje to dla wielu Polaków czas odpoczynku od gotowania i spróbowania lokalnej kuchni w turystycznych miejscowościach. W restauracjach panują...