9 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Osoby z nietolerancją FODMAP: Ziemniaki są źródłem...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d9/e7/643d509972ccb_o_large.jpg)
fot. PIXABAY
Te osoby nie powinny jeść ziemniaków! Sprawdź, czy możesz je spożywać!
Te osoby nie powinny jeść ziemniaków! Sprawdź, czy możesz je spożywać!
Osoby z nietolerancją FODMAP: Ziemniaki są źródłem węglowodanów złożonych, które mogą być trudnostrawne dla niektórych osób z nietolerancją FODMAP (fermentowalne oligo-, di-, monosacharydy i poliole). Osoby z nietolerancją FODMAP mogą doświadczać objawów takich jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunki lub zaparcia po spożyciu ziemniaków. W takim przypadku ziemniaki mogą być ograniczone lub eliminowane z diety.