Wybierz region

Wybierz miasto

    Materiały ze słowem kluczowym "

    Senność

    " w mieście Poznań.
    • 8 skutecznych sposobów na zwiększenie poziomu energii

      W dzisiejszych czasach tempo naszego życia jest zawrotne. Żyjemy coraz bardziej intensywnie. Nadmiar codziennych obowiązków, stres, siedzący tryb życia, do tego coraz większa liczba tzw. rozpraszaczy, domagających się naszej uwagi. Nic więc dziwnego, że wielu z nas czuje wyczerpanie i brak sił do działania. Tymczasem istnieją proste sposoby na to, aby zwiększyć poziom swojej energii życiowej, odzyskać motywację i chęć do działania. Przedstawiamy 8 sprawdzonych i prostych metod na naturalne pobudzenie organizmu.

    • Przewlekłe zmęczenie i senność – 9 możliwych przyczyn

      Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle czujesz wyczerpanie, może to oznaczać, że cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia. Przyczyna tego problemu nie musi być poważna, czasami wystarczy tylko zmienić dietę lub zadbać o lepszą jakość snu. Zanim więc udasz się do lekarza, sprawdź, czy brak sił i uczucie senności nie są spowodowane jedną lub kilkoma z poniższych przyczyn.

    • Wygraj zaproszenie na spotkanie z Małgorzatą Kożuchowską i projekcję filmu „Senność”

      Małgorzata Kożuchowska spotka się z widzami w kinie Cinema City Poznań Plaza w ramach Klubu Filmowego Gali. Spotkanie odbędzie się w poniedziałek, 16 maja o godz. 19.

    • Senność – co ją powoduje i jak sobie z tym poradzić?

      Każdy z nas czasem bywa senny. Sprawdź, czy nie jest to wynik zaburzeń zdrowotnych i zadbaj o jakość swojego snu.

    Może zainteresuje Ciebie również:

    reklama