![Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Zobacz, jak pomagać innym po osiągnięciu dojrzałego wieku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/45/63a1bf70a9ba4_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Rozmowa o sile wolontariatu
Domeną wielu Polek stał się wolontariat towarzyszący, związanym ze wspieraniem osób samotnych. Wyjaśniamy, na czym polega taka działalność i jak pomagać osobom...
Masters Grooming Show w sierpniu w Tarnowie Podgórnym [PROGRAM]
Jedyny w Polsce Międzynarodowy Konkurs w Strzyżeniu Psów Masters Grooming Show odbywać się będzie 22 i 23 sierpnia w Tarnowie Podgórnym. Organizuje go Polskie...
![Nasze Jeże w Poznaniu: Opiekun jeży Elżbieta Skrzypczak wie, jak się nimi zająć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/fa/5460bd8eea575_o_xsmall.jpg)
Opiekunka jeży: Jeż też poznaniak! [ZDJĘCIA]
Spotkać jeża w Poznaniu można niemal tak często, jak bezdomnego kota. Te spacerujące w nocy lepiej zostawić w spokoju. Tym małym, chorym i rannym można pomóc....
![Conquest After Party: Spotkaj się z żołnierzami Gromu i Formozy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/7d/53ac1da097fca_o_xsmall.jpg)
Spotkaj się z żołnierzami Gromu i Formozy
5 lipca w Brodowie koło Środy Wielkopolskiej będzie można się spotkać z żołnierzami Gromu i Formozy. Specjalsi uświetnią imprezę airsoftową-paintballową...
![Poznaniacy chcą żużla na Golęcinie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/0f/54b0c91fd57cc_o_xsmall.jpg)
Poznaniacy chcą żużla na Golęcinie
Ponad 93 proc. poznaniaków, którzy wzięli udział w specjalnym badaniu, najbardziej chciałoby, aby na obiektach golęcińskich odbywały się zawody żużlowe.
![B-Klasa: K.K.S. Wiara Lecha zagra z liderem B-klasy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/7e/54c2aa227ab45_o_xsmall.jpg)
B-Klasa: K.K.S. Wiara Lecha zagra z liderem B-klasy
W sobotnie popołudnie w Zalasewie dojdzie do ciekawego pojedynku na B-klasowych boiskach. O godzinie 17. rozpocznie się starcie miejscowego Antaresu z K.K.S....
![Dzień Dziecka na pleszewskich kortach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/a7/4fc75f9e93de9_o_xsmall.jpg)
Tenisowy Dzień Dziecka
Na krytych pleszewskich kortach tenisowych w Dzień Dziecka grupy szkolne będą mogły nauczyć się podstaw gry w tenisa ziemnego.
Ciepłe posiłki i odzież dla bezdomnych
Zima jest wyjątkowo ciężkim czasem dla bezdomnych. Jednym z miejsc, gdzie zawsze mogą liczyć na pomoc, nawet w czasie najgorszych mrozów, jest stowarzyszenie...
Marsz Równości pójdzie sprzed Opery
To nie protesty obrońców Poznańskich Krzyży spowodowały zmianę trasy Marszu Równości. Po prostu plac Mickiewicza będzie remontowany.
My-Poznaniacy wystartują w wyborach samorządowych!
Podczas jesiennych wyborów członkowie stowarzyszenia wystawią listę kandydatów na radnych, a jeden z nich zamierza walczyć o stanowisko prezydenta Poznania.
Zagrali bluesa na Półwiejskiej! (+zdjęcia)
Spontaniczne granie na jednej z ruchliwszych ulic Poznania? Polskie Stowarzyszenie Bluesowe po raz kolejny udowodniło, że jest to możliwe!
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/89/75/666c03c1c4098_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Co jeść na diecie low carb? Te dania są pyszne i proste. Zobacz przepisy na niskowęglowodanowe śniadanie, obiad i inne posiłki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/ef/6661c3a0ba9b3_o_xsmall.jpg)
Posiłki low carb są łatwe, pyszne i zdrowe. Wypróbuj przepisy!
Dieta low carb to nic trudnego, a działa! Przekonaj się, że jej posiłki są smaczne i łatwe do przygotowania. Zobacz, jakie powinny jeść i co mogą zawierać....
![Wybory samorządowe 2024. Wyniki wyborów do rady gminy Tarnowo Podgórne. Który komitet dostał najwięcej głosów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/d8/6613d724706b5_o_xsmall.jpg)
Wyniki wyborów do rady gminy Tarnowo Podgórne. Kto dostał najwięcej głosów?
Za nami pierwsza tura wyborów samorządowych 2024. Podczas nich wybierano między innymi radnych do rady gmin, miast i miejskich. Który komitet dostał najwięcej...
![naszemiasto.pl Tarnowo Podgórne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/bb/63edf23a1e4f6_o_xsmall.jpg)
naszemiasto.pl Tarnowo Podgórne
Zapraszamy do lektury naszemiasto.pl Tarnowo Podgórne. Ciekawe lokalne informacje. Zobacz wydanie.
![16-osobowa rodzina z Tarnowa Podgórnego została bez dachu nad głową. W końcu mogą odetchnąć z ulgą! To zasługa wielu osób](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/d0/65a4e4264bc25_o_xsmall.jpg)
16-osobowa rodzina została bez dachu nad głową. W końcu mogą odetchnąć z ulgą!
Dach kamienicy, zamieszkiwanej przez 16-osobową rodzinę Mielcarków z Tarnowa Podgórnego pod Poznaniem, niebawem będzie gotowy. We wrześniu ubiegłego roku...
![Fakty i mity na temat głodówek. Kiedy głodówka jest niebezpieczna?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/ee/659e76dbe087d_o_xsmall.jpg)
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
![Policjanci z Tarnowa Podgórnego przewozili zatrzymanego mężczyznę. "Wyglądało to tak, jakby policjant go uderzał". Jest stanowisko policji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/98/658eccd1a2364_o_xsmall.jpg)
Policjanci przewozili zatrzymanego. "Wyglądało to tak, jakby policjant go uderzał"
Zatrzymany mężczyzna, przewożony w radiowozie przez policjantów z Tarnowa Podgórnego, był bity przez funkcjonariusza? Takie podejrzenia miał kierowca samochodu,...
![Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Przekąski rujnują twoje wysiłki. Nie jedz ich o tej porze. Zobacz, jakie z nich szkodzą najbardziej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/0c/65041cdaddf26_o_xsmall.jpg)
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/10/27/64d23b44cd5ad_o_xsmall.jpg)
Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Martwe węże pod Poznaniem. Policjanci poszukują ich właściciela](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f2/38/63d7a949f11ef_o_xsmall.jpg)
Martwe węże pod Poznaniem. Policjanci poszukują ich właściciela
W Tarnowie Podgórnym pod Poznaniem znaleziono martwe węże. Sprawę wyjaśniają policjanci. Gady zostały zauważone 12 stycznia 2023 roku, przez spacerowicza na...
![Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania na imprezę na ciepło i zimno](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/38/63ca9a8f34f46_o_xsmall.jpg)
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...