To dzieje się z organizmem, gdy pijesz kawę! Jak działa mała czarna? Sprawdź fakty i mity

To dzieje się z organizmem gdy pijesz kawę! Jak działa mała czarna? Sprawdź fakty i mity

Chcesz mieć lepsze wyniki sportowe? Pij kawę!

Ta informacja to FAKT! Wypicie kawy przed treningiem oddali w czasie uczucie zmęczenia, zwiększy wytrzymałość (poprzez stymulację układu nerwowego oraz przemiany materii) oraz zwiększy zapał do dziania! Kawa wpłynie także pozytywnie na działanie mięśni i przyśpieszy czas reakcji.