Grafficiarze na Wildzie malowali „na legalu”
Każdy mógł przyjść i namalować własne dzieło na ścianie przy skwerze Kurczewskiego. Akcja odbyła się w ramach festiwalu Outer Spaces.
Straż miejska złapała małych grafficiarzy
Strażnicy miejscy zatrzymali dwóch uczniów szkoły podstawowej, którzy czerwoną farbą malowali tzw. tagi na słupach trakcyjnych i ogrodzeniu przystanku...
Awaria windy na dworcu w Poznaniu. Utknęły w niej dwie pasażerki
We środowy poranek w windzie na poznańskim Dworcu Głównym utknęły dwie pasażerki. Konieczna była interwencja straży pożarnej i straży miejskiej.
Straż Miejska w Poznaniu uratowała starszego mężczyznę dzięki czujności przechodnia
W niedzielne poranne godziny, poznańska Straż Miejska, dzięki zgłoszeniu od przechodnia, przeprowadziła nietypową akcję ratunkową. Zdarzenie miało miejsce na...
Rowery. Grzywna 1500 złotych za jazdę bez uprawnień? Tak, ale...
Od 20 października ubiegłego roku strażnicy miejscy mogą ukarać osoby jeżdżące rowerem czy hulajnogą bez uprawnień mandatem w wysokości do 200 zł. Jeśli taka...
Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Nietypowe zdarzenie na imieninach w Poznaniu. Z pudełka wyleciał nieproszony gość!
Do nietypowego odkrycia doszło w jednym z mieszkań na os. Stare Żegrze w Poznaniu. Podczas rozpakowywania prezentów imieninowych, w jednym z pudełek mała...
16 najtańszych term w Polsce: ranking 2023. Tylko 11 zł za relaks i zabawę
Termy z ich gorącymi basenami przynoszą ulgę w czasie zimowych słot i mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Które termy w Polsce są najtańsze, a które...
Drzewo runęło na lawetę z samochodem w Poznaniu. Interweniowali strażacy
Na terenie parkingu przy ul. Arciszewskiego w Poznaniu, na lawetę z załadowanym samochodem osobowym, przewróciło się drzewo. Strażacy usunęli spróchniały pień.
Dodawaj nie tylko do herbaty! Jak przygotować imbirową kąpiel stóp?
Chłodne jesienne i zimowe dni często oznaczają przemoczone buty. Od tego dzieli nas krok od przeziębienia. Z ratunkiem przychodzi imbirowa kąpiel stóp, która...
Z balkonu na Wildzie odpada elewacja. Trwa akcja strażaków i straży miejskiej
Niebezpieczna sytuacja ma miejsce na ul. J. Kilińskiego. To tam, w jednej z kamienic, z balkonu na drugim piętrze zaczęła odpadać elewacja.
Relaks w gorących źródłach: 19 najlepszych term w Polsce. Jak woda wpływa na zdrowie?
Termy to świetny pomysł na relaks, zwłaszcza jesienią i zimą. Gorące źródła nie tylko usuwają zmęczenie i stres, ale też pomagają leczyć choroby skóry, łagodzą...
7 powodów, dla których pieczenie jest dobre dla twojego zdrowia psychicznego
Jak się odstresować i poprawić sobie nastrój? Pieczeniem! Pieczenie nie tylko napełni brzuch smakołykami, ale też ukoi nerwy, uspokoi i zwiększy satysfakcję z...
Znasz najzdrowszą herbatę? Ten rodzaj zapewnia turbo spalanie tłuszczu
Ten zielony proszek to matcha – japońska sproszkowana herbata, ceniona za niezwykły smak i działanie zdrowotne. Zawiera nawet 137 razy więcej antyoksydantów niż...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Najłatwiejszy i darmowy sposób na relaks. Możesz to robić zawsze i wszędzie
Stres i lęk często towarzyszą nam na co dzień. Możemy się im poddać lub skorzystać z różnych dostępnych technik, które mają za zadanie pomóc się zrelaksować....
Pojawia się nagle, po urlopie. Utrudnia życie i może trwać przez wiele miesięcy
Wyczekiwany urlop zazwyczaj mija zbyt szybko. Choć uczucie zrelaksowania może nam towarzyszyć jeszcze przez chwilę, to powrót do pracy czy na zajęcia może być...
Relaks poza miastem? Do tych pięknych miejsc w Polsce dotrzesz bez auta
Podczas letniego urlopu, mało który mieszkaniec miasta ma chęć na spędzenie dnia pośród betonowych zabudowań i rozgrzanego asfaltu. Co prawda większość miast...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna