Jak nie zostać toksycznym rodzicem? Poznaj metody pracy z nawykami
Toksyczni rodzice to temat wielokrotnie poruszany przez psychologów. Warto wiedzieć, kim są takie osoby, ale też co robić, aby nie przejmować od nich...
Siedem typowych zachowań toksycznych ludzi. Znacie te przykłady? [ZDJĘCIA]
Wysysają z nas życiową energię, podkupują własne poczucie wartości. Toksycznych ludzi - bo o nich mowa - lepiej unikać na swojej drodze. Jak ich rozpoznać?...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Po czym poznać, że jesteś w toksycznym związku? Odpowiedz na te pytania
Celebracja miłości to piękna tradycja, nie zawsze jednak uczucie to jest budujące. Zdarza się, że wchodzimy w toksyczne związki i trwamy w nich latami, bojąc...
Wstydliwy nawyk może prowadzić do groźnej choroby. Wiele osób robi to w ukryciu
Dłubanie w nosie to czynność, która wzbudza wiele kontrowersji. Niby obrzydliwe, ale na „kopaniu” przyłapanych zostało wiele osób. Jak się okazuje, dłubanie w...
Wybierz najlepsze przedszkole i żłobek w naszym regionie!
Zastanawiasz się, jak wybrać idealną placówkę dla swojego dziecka? Szukasz wyjątkowego miejsca, w którym twoja pociecha rozwinie skrzydła i miło spędzi czas?...
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
Rówieśnicy zamordowanego 5-latka wpadli w panikę. “Może dojść do wystąpienia PTSD”
Dzieci z przedszkola nr 48 w Poznaniu były naocznymi świadkami nieprawdopodobnej tragedii, której akcja odbyła się na poznańskim Łazarzu. Ich rówieśnik, 5-letni...
Psycholodzy pomogą wszystkim dotkniętym tragedią na Łazarzu. Gdzie się zgłosić?
Specjaliści Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych nr 1 oraz Punktu Interwencji Kryzysowej udzielają dodatkowego wsparcia po tragedii, która miała...
Uważaj! Te kobiece nawyki mogą być powodem rozpadu związku
Nawet najbardziej udany i zgodny związek może się zakończyć z powodu nawyków, które drażnią partnera i są przez niego nie do zaakceptowania. Zobacz 10 z nich,...
Dziecko jest chore i nie chodzi do szkoły? O tym musisz wiedzieć
Jesień i zima to czas sezonowych infekcji. Chorują wówczas dorośli, ale także najmłodsi. W związku z tym rodzice często muszą korzystać ze zwolnienia...
Nowe poradnie psychologiczno-terapeutyczne w Wielkopolsce. Łącznie jest ich już 37
Wielkopolski oddział NFZ rozstrzygnął kolejny konkurs na nowe poradnie psychologiczno-terapeutyczne w naszym województwie. Od 24 sierpnia działalność rozpocznie...
Jak przestać obgryzać paznokcie czy skubać skórki? Jest tania i prosta metoda
Jeśli nie możesz powstrzymać się przed obgryzaniem paznokci, skubaniem skórek czy włosów, pomóc może nowa metoda opracowana przez naukowców z Niemiec. Technikę...
Powiat poznański uruchomi telefon zaufania dla seniorów. Rusza 12 lipca
Seniorzy z powiatu poznańskiego będą mogli skorzystać z pomocy psychologa. Wystarczy zadzwonić na telefon zaufania dla seniorów pod numerem telefonu 571 411...
ROZMOWA
Czy warto przyznawać się do zdrady? Dowiedz się, co o tym mówi psycholog
Zdrada nie jest jednoznaczna, dla jednych to fantazje, dla innych dopiero zbliżenie intymne. Bez względu jednak na jej formę, rani i pozostaje w pamięci na...
Brakuje ci motywacji? Są na to sposoby! Psycholog ma 6 prostych, ale skutecznych rad
Odkładasz to, co musisz zrobić na później, a w zamian znajdujesz sobie szereg innych zajęć albo nie robisz nic pożytecznego. Zamiast wziąć się w garść,...
Kangurowanie jest niezwykle ważne także dla wcześniaków. Czym jest i jaki ma wpływ?
Kangurowanie ma niebagatelne znaczenie, zarówno dla maluszków, jak i rodziców. Daje noworodkom poczucie bezpieczeństwa, reguluje oddech i ciepłotę ciała. Według...
Męskie nawyki, które denerwują kobiety
Męskie nawyki mogą być naprawdę denerwujące. Możesz je próbować zmienić, zaakceptować lub zignorować i rozstać się przez nie z partnerem. Zobacz 9 zachowań...
Możesz wstrzymać starzenie się mózgu. Postaw na te nawyki!
Poważnym problemem niemal każdego z nas jest to, że nie dbamy odpowiednio o nasz mózg. Jest to niezwykle ważny narząd, od którego sprawności zależy nasze...
Zatrważający raport o zdrowiu psychicznym najmłodszych. Co piąte dziecko nie chce żyć
Uważają, że nic nie znaczą, nie czują się ważni. Nie mają motywacji do działania i nie potrafią zaufać innym. Wielu z nich myśli o odebraniu sobie życia, a...