Co zrobić, gdy złamiemy nogę?
Odwilż na przemian z przymrozkiem - tak wygląda polska zima. To najgorsze warunki dla pieszych i o urazy w takich warunkach nietrudno. Co robić, gdy złamiemy...
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
Już nigdy nie przykleisz plastra inaczej! Ratownik pokazał prosty trik, by nie spadał
Ratownik medyczny przedstawił genialny trik na to, jak sprawić, żeby plaster trzymał się na palcu dłużej niż 5 minut. Jeśli raz użyjesz metody „na jodełkę”, to...
Groźne dla użytkowników i nie tylko. Hulajnogi sieją postrach na drogach
Hulajnogi zdominowały przestrzeń wielu miast. Poruszają się na nich osoby w różnym wieku, nie zawsze przestrzegając przepisów i zasad bezpieczeństwa. Naukowcy...
To badanie krwi zrobisz już za kilkanaście złotych. Może wskazać na poważne problemy
CRP to wskaźnik stanu zapalnego w organizmie, którego badanie wykonuje się powszechnie z krwi. Skrót ten oznacza białko C-reaktywne czy też białko ostrej fazy...
Domowe sposoby na zastrzał. 8 sposobów na wyciągniecie ropy z palca
Zastrzał to zaczerwieniona i nabrzmiała zmiana wokół paznokcia u dłoni lub stopy. Zazwyczaj towarzyszy jej ropny naciek i silny ból. Nieleczenie infekcji może...
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
13 środków pierwszej pomocy bez chemii, które zawsze warto mieć pod ręką
Jak dobrze zaopatrzyć apteczkę? Oprócz klasycznych leków warto mieć w niej również środki naturalne. Pomogą zwłaszcza w początkowej fazie problemu, przy niezbyt...
Porannik serwuje śniadania od 7 rano [FOTO]
W Poranniku zjesz najlepsze śniadania w mieście w opcji standardowej, wege, wegan i bez glutenu. A do tego zawsze pyszna kawa! - tak reklamuje się jedno z...
Z alergią da się wygrać
Wiosna dla alergików uczulonych na pyłki bywa przekleństwem. Ale dzięki najnowszym odkryciom medycyny można sobie z nią poradzić! I z pyłkami też.
Przed wakacjami - na badania!
Karnet na basen, siłownię, świeże owoce i warzywa, rzucenie palenia... Zdrowy tryb życia jest w modzie. Warto do kompletu pomyśleć także o tym, by od czasu do...
Profilaktyka dla pracownika: co nam się należy?
Zgodnie z polskim prawem każdy pracodawca ma obowiązek zapewnić swoim pracownikom profilaktyczną opiekę medyczną. Ale czy zawsze wie, jak to robić i co się...
Badania prenatalne? A po co?
Lekarze do nich zachęcają, ponieważ są uniwersalnym źródłem informacji o stanie zdrowia matki i dziecka. Jednak wiele kobiet nie zdaje sobie jeszcze sprawy z...
Wilk raczej nie zagra z Górnikiem
Znane są już wyniki USG Jakuba Wilka. Okazało się, że w niedzielnym meczu z Jagiellonią piłkarz naciągnął mięsień dwugłowy i raczej nie zagra w najbliższym...
Peszko ma uszkodzone więzadło!
Dodatkowe badanie stawu skokowego w nodze Sławomira Peszki wykazało uszkodzenie więzadła trójgraniastego i obrzęk. Są jednak szanse, aby piłkarz zagrał w...